Reflexiones

Escucha a tu cuerpo

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Hace ya varias semanas tuve unas reflexiones acerca de la necesidad de escuchar a nuestro cuerpo y cómo es algo que de pequeños sabemos hacer a la perfección (lo veo en Antek) pero poco a poco en la edad adulta vamos perdiendo, probablemente a raíz de todas las obligaciones que nos van marcando, esa mirada adulta que nos van imponiendo… Obligados a hacer en tantas ocasiones “lo que debemos” en lugar de “lo que queremos” o “lo que sentimos”, al final acabamos acostumbrándonos a no escuchar a nuestro cuerpo, a actuar siempre con la razón… Sigue leyendo “Escucha a tu cuerpo”