Crianza consciente · Minipost

Minipost: Todo lo que hacemos/decimos importa

¿Alguna vez te has sentido mal y has ido a la cocina, has abierto la nevera o algún armario y has buscado qué llevarte a la boca?

Recuerdo un día (o varios) en que mi peque de 16 meses entró en estado de pánico porque yo quería ir a ducharme. Tata la cogió en brazos, fue con ella a la cocina, abrió la nevera y le dio algo de comer para que se tranquilizara…

Todo lo que hacemos los padres durante la infancia, tiene mucha más influencia en las costumbres que adquirimos y en las personas que devenimos de lo que en principio nos puede parecer.

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Fuente de la imagen: Pixabay

Maternidad · Mi experiencia

Mi pérdida gestacional

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Hoy me apetece hablar de un tema bastante íntimo, como es la pérdida gestacional, también teniendo en cuenta cómo lo llevé con Antek… Me atrevo a decir que de una forma poco “tradicional”, pero era la que tenía sentido en mi cabeza, la que a mí me resonaba…

Como han pasado ya casi tres años desde entonces, he decidido añadir a este post escritos que hice en los días en los que dicha pérdida tuvo lugar, para aportar también la visión que tuve en aquel preciso instante, ya que hay sentimientos que se pueden expresar mucho mejor en el momento en que se tienen, que casi tres años más tarde. Sigue leyendo «Mi pérdida gestacional»

Aprendiendo a querer(me) · Así soy yo · Crecimiento personal · Crianza consciente

Pequeña Paula

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Hoy, no tengo muy claro por qué, me entraron ganas de compartir algo que no sabe mucha gente, una de esas cosas que siempre me he guardado para mí… Un poco como aquel día en que de repente se me ocurrió escribir un post sobre mi experiencia en el colegio (con el bullying o lo que fuese). No digo que sea ese tipo de post, simplemente que es algo que siempre me he guardado para mí pero hoy, no sé por qué, me apetece compartirlo… Quizás porque quiero tener un gesto de amabilidad con la Pequeña Paula, y decirle que no tenía de qué avergonzarse y que merece la pena hacer aquello que nos gusta, tanto si a los demás les gusta como si no. Lo importante es que nos guste a nosotros y que nosotros disfrutemos haciéndolo…

Yo siempre había sentido que dentro de mí estaba la Pequeña Paula, muchísimo antes de leer sobre la niña interior (enlazo un artículo publicado en la página web de Yvonne Laborda, pero si te interesa el tema en su página tienes mucha más información además de un curso que te ayuda a conectar con esa niña y a sanar heridas de la infancia que puedes seguir arrastrando sin ser consciente de ello). De hecho, en más de una ocasión he compartido con gente cercana que fue ella quien me salvó de no fumar en la adolescencia. Te cuento por qué, por si te interesa, y si no te interesa, te saltas este párrafo. Aunque este post trata todo de Pequeña Paula, así que si el tema no te interesa casi te propondría que te “saltaras” todo el post 😉 Sigue leyendo «Pequeña Paula»

Actividades · Crianza consciente

Lo confieso

lo confieso

No, estos días no estoy proponiendo actividades, ni manualidades, podría decir que no estoy proponiendo casi nada… No, no es porque no me gusten las actividades o manualidades, en realidad me encantaría hacer esas cosas… Sí, es porque con dos peques de edades y necesidades totalmente diferentes, estoy ya lo suficientemente abrumada con esta situación (todos los días sola con ellos durante la mayor parte del día y casi sin contacto con adultos) como para ponerme a idear cosas… Que sí, que quizá podrían ayudarme, y sí, es verdad que no tengo que idearlas, que hay miles de ideas en la red, pero… si te digo la verdad, cuando por fin tengo tiempo para mí, lo último que me apetece es ponerme a buscar o preparar actividades… Sí, te diría que hay días que estoy ocupada en sobrevivir esta situación sin enloquecer, y días en los que la disfruto tal y como es, dejando que sean ellos quienes decidan qué hacer en cada momento… Sigue leyendo «Lo confieso»

Crecimiento personal

La clave de todo… SOY YO… ERES TÚ…

la clave de todo

Hace un tiempo, estaba pensando en el tema de la comida y de cómo quiero dejar ciertas cosas (el consumo de azúcar, de harinas refinadas, reducir el consumo de carne…) y cómo últimamente lo estaba llevando bastante mal, y mientras pensaba en esto me di cuenta de una cosa, una reflexión que quiero compartir hoy contigo. En realidad es una reflexión bastante simple y creo que todos lo sabemos, pero como se nos olvida con mucha frecuencia, solo quiero recordártelo y recordármelo (sí, a mí también, porque se me olvida constantemente…)

Ahí va: Sigue leyendo «La clave de todo… SOY YO… ERES TÚ…»

Crianza consciente · Maternidad · Reflexiones

Sobre las rabietas, emociones y otras cosas de esas difíciles de explicar

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Muchas veces nos veo (a mí también) buscando cuentos para explicar las emociones… No me malinterpretes, me encanta leer y también lo utilizo como herramienta para apoyar algunas de mis explicaciones o integrar situaciones que podemos vivir (de forma habitual o puntual), pero a veces tengo la impresión de que queremos buscar cuentos para explicarlo todo…

Yo, personalmente, como madre y con más de 30 años, a veces tengo grandes dificultades para explicar o entender MIS emociones, lo que me pasa… ¿Pretendo que un niño pequeño sea capaz y, encima, pienso que con un cuento lo va a aprender? A ver, seguro que algo le llega del libro… Pero, como ya comentaba en este post, creo que la mejor forma de “enseñar” las emociones es dejándonos sentirlas y siendo un ejemplo… ¿Acaso las cosas que nos han explicado en el colegio, en la universidad o en cursos, las hemos aprendido bien cuando simplemente no las han leído? No sé tú, pero yo no… Yo he necesitado experimentar, hacer algo, ver cómo otro lo hacía… Que me lean sobre algo a mí nunca me ha llegado, así que me atrevo a decir que con las emociones puede pasar lo mismo… Leer está bien, pero no puede ser el único recurso, también es necesario experimentar. Sigue leyendo «Sobre las rabietas, emociones y otras cosas de esas difíciles de explicar»

Crecimiento personal · Crianza consciente · Maternidad

ABRAZO MI LENTITUD: ACEPTO MI RITMO, ACEPTO SU RITMO…

acepto mi ritmo

Hace unos meses tuve otro clic que también me gustaría compartir contigo. En esas ganas que tengo a veces de ser de una manera que no soy, en ese juicio que me hago y en esa falta de aceptación de cómo soy en realidad, me he dado cuenta de que sentir mi falta de organización, los días en los que siento que he hecho poco… en realidad viene todo de una idea, de una creencia que yo tengo de lo que es “hacer mucho” y también del hecho de que yo soy una persona lenta por naturaleza Sigue leyendo «ABRAZO MI LENTITUD: ACEPTO MI RITMO, ACEPTO SU RITMO…»

Maternidad · Reflexiones

Reflexiones sobre lo que de verdad importa

 

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Hace ya unos meses, una amiga nos compartía en un grupo de amigas de Whatsapp lo mal que se sentía. A su vecinita de 8 años le detectaron un tumor y, en 11 días, se la llevó. Tenían mucha relación y nos contaba cómo se derrumbó al contárselo a sus hijos (los dos son más pequeños que Antek, o sea, menos de 5 años) y tuvo que salir de casa para que no la vieran tan mal.

Después de leerla, me salió compartirle algunas cosas. Por un lado no estaba segura de que fuese el mejor momento para decir ciertas cosas, por otro lado, era lo que me nacía decir en ese momento…

Al día siguiente por la mañana, mi amiga me agradeció mis reflexiones y me dijo que la habían ayudado. Leerla me emocionó y me dejó pensando que por qué no compartirlo con más gente, por si pueden inspirar a alguien más… Así que las dejo por aquí, porque qué otro lugar para compartir que mi blog que tengo medio abandonado… Sigue leyendo «Reflexiones sobre lo que de verdad importa»

Maternidad · Reflexiones

La maternidad, para mí

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Hace ya meses (creo… al menos semanas… La verdad es que el paso del tiempo es algo extraño en estos momentos, no acabo de pillarle el truco…) me decía una amiga que la maternidad había perdido glamour. La verdad es que no entendí a qué se refería, lo confieso, pero aún así me salió decirle lo que me apetece compartir hoy, lo que es la maternidad para mí. Sigue leyendo «La maternidad, para mí»

Crianza consciente · Maternidad · Reflexiones

Seamos como niños

 

seamos como ninos

Esta semana, al salir de una cafetería después de tomar un café con algo dulce con Antek, entré en uno de esos “trances” míos en los que empiezo a reflexionar sobre algo y no puedo parar… En este caso le tocó a la incapacidad que tenemos los adultos para aceptar/soportar el comportamiento de los niños en ciertas situaciones… Comportamiento que, si es casi el mismo en todos los niños de todo el planeta, será por algo, digo yo: porque es lo normal y lo natural, y nosotros intentamos ir en contra de su naturaleza, como tantas otras veces. No tuve estas reflexiones por mí y por Antek, más bien porque cuando salíamos de la cafetería entró una señora con la que tuvimos “bronca” la última vez que fuimos, o debería decir que tuvo la bronca mi amiga, porque yo con la excusa de no hablar bien alemán me quedé al margen (tampoco me apetecía discutir con una señora con la que sabía que no tenía ningún sentido discutir porque pensamos de forma totalmente diferente, es imposible que lleguemos a un acuerdo y, encima, es super desagradable e irrespetuosa…) Sigue leyendo «Seamos como niños»